1 Me gusta mucho mi energia, mis pensamientos, mi ideas, todo lo que tenga que ver con lo intelectual, espiritual, emociones.
2 Me hace vibrar en experiencias positivas, y si son experiencias negativas las transformo en algo positivo.
3 Me ayuda a poner limites a personas que se intentan pasar de listos, son toxicas, mal educadas y o me quieren sacar algo para su beneficio propio. Ya no soy un basurero emocional.
4 He aprendido a aceptarme tal como soy, aceptar a los demás, dejar de enjuiciar, castigar o culpar.
1 Al poner limites por tu amor propio me he quedado sin amistades antiguas y no logro crear y atrae nuevas amistades significativas, cada día estoy más solo. Es como me amo pero solo.
2 Al poner limites en mi último empleo, me despidieron y nunca más pude atraer empleos mejores a mi vida. Fue como que me amo por nada.
3 Me amo pero no tengo pareja, no atraigo hombres, por lo que no tengo ni sexo, ni romance, ni erotismo, Entonces es como "me amo" pero no tengo sexo con otros hombres, no disfruto verlos, olerlos, saborearlos, es como "me amo pero solo" sin sensualidad o erotismo.
4 Me amo pero no tengo un cuerpo fitness o un cuerpo me gustaria, a pesar de amarme, amar mis organos, mi cuerpo, mi cuerpo no se transforma en un cuerpo me gustaria, mi cuerpo esta con sobrepeso, pesos caidos, con panza, tiene cosas buenas como mis piernas peludas que las amo, pero no tengo un cuerpo atractivo sexualmente para atraer erotismo con otros hombres. Hago ejercicio y como "sano" para amarme por nada.
5 Los poco y nada de momento sensuales o eroticos son muy cortos, insatisfactorios, y lo poco y nada de romance que pueden salir son con hombres ausentes, llenos de dramas, toxicos, locos, depresivos, mal educados, mediocres o adictos a algo como pastillas, alcohol, drogas y fuman, no son como el perfil que busco en un hombre que sean educados, espirituales, o que mas ligados a mi perfil tranquilo.
Afirmación Base Mejorada:
"Yo me amo, me gusto y me siento atractivo. Soy mi fuente de placer sexual y atraigo relaciones y experiencias gratificantes que reflejan mi valor y amor propio."
Detalle de la Afirmación Mejorada:
Positivas:
Energía y pensamientos: "Me encanta mi energía, mis pensamientos y mis ideas, valorando todo lo que tiene que ver con lo intelectual, espiritual y emocional."
Vibración en experiencias positivas: "Mi amor propio me hace vibrar en experiencias positivas, y transformo las negativas en algo constructivo."
Límites y protección: "Mi amor propio me ayuda a poner límites a personas tóxicas, maleducadas o aprovechadas, protegiéndome emocionalmente."
Aceptación y perdón: "He aprendido a aceptarme tal como soy, a aceptar a los demás y a dejar de enjuiciar, castigar o culpar."
Gratitud y valoración: "Soy más agradecido con lo que llega a mi vida, atraigo amor, perdono eventos pasados y reconozco mis logros personales. Me valoro y sé que soy digno de merecer cosas buenas, dejando de compararme con otros."
Negativas Reencuadradas:
Soledad y límites: "Al poner límites y cuidarme, atraigo nuevas amistades significativas que valoran y respetan mi amor propio, encontrando compañía en personas afines."
Desempleo y límites: "El amor propio me guía hacia oportunidades laborales que me valoran y donde puedo crecer profesionalmente, superando el estancamiento."
Falta de pareja y erotismo: "Amo y disfruto de mi propia compañía, y mi amor propio atrae hombres con quienes puedo compartir sexo, romance y erotismo satisfactorios."
Autoimagen y cuerpo: "Amo mi cuerpo tal como es, y este amor me motiva a cuidar de mi salud y a transformarlo en una versión que me haga sentir más atractivo."
Relaciones insatisfactorias: "Atraigo relaciones sensuales y eróticas satisfactorias con hombres educados, espirituales y afines a mi perfil tranquilo, evitando a aquellos que no me benefician."
Reencuadre Cognitivo Estilo Afirmación Positiva:
Nuevas amistades: "Atraigo nuevas amistades significativas que valoran y respetan mi amor propio."
Oportunidades laborales: "Encuentro oportunidades laborales que me valoran y permiten crecer profesionalmente."
Sexo y romance: "Disfruto de relaciones sexuales y románticas gratificantes, complementando mi amor propio."
Autoimagen: "Me amo tal como soy y transformo mi cuerpo en una versión que me haga sentir más atractivo."
Relaciones satisfactorias: "Atraigo relaciones sensuales y eróticas satisfactorias con hombres afines a mi perfil tranquilo."
Ejemplo de Afirmación Completa:
"Yo me amo, me gusto y me siento atractivo. Soy mi fuente de placer sexual y atraigo relaciones y experiencias gratificantes que reflejan mi valor y amor propio. Me encanta mi energía, mis pensamientos y mis ideas, valorando todo lo que tiene que ver con lo intelectual, espiritual y emocional. Mi amor propio me hace vibrar en experiencias positivas y transformo las negativas en algo constructivo. Mi amor propio me ayuda a poner límites a personas tóxicas, maleducadas o aprovechadas, protegiéndome emocionalmente. He aprendido a aceptarme tal como soy, a aceptar a los demás y a dejar de enjuiciar, castigar o culpar. Soy más agradecido con lo que llega a mi vida, atraigo amor, perdono eventos pasados y reconozco mis logros personales. Me valoro y sé que soy digno de merecer cosas buenas, dejando de compararme con otros.
Al poner límites y cuidarme, atraigo nuevas amistades significativas que valoran y respetan mi amor propio, encontrando compañía en personas afines. El amor propio me guía hacia oportunidades laborales que me valoran y donde puedo crecer profesionalmente, superando el estancamiento. Amo y disfruto de mi propia compañía, y mi amor propio atrae hombres con quienes puedo compartir sexo, romance y erotismo satisfactorios. Amo mi cuerpo tal como es, y este amor me motiva a cuidar de mi salud y a transformarlo en una versión que me haga sentir más atractivo. Atraigo relaciones sensuales y eróticas satisfactorias con hombres educados, espirituales y afines a mi perfil tranquilo, evitando a aquellos que no me benefician."
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