Necesito revisar el siguiente marco:
"Tranquilidad glamorosa (que no sea resignada o aburrida). Paz Bella. Confundir resignación con humildad y tranquilidad. Estabilidad Expansiva y Activa. Estable igual a aburrido. Protección y Seguridad Angelical. Gran Bienestar. Victoria Divinidad. Mi mundo lo contiene todo. La lealtad familiar de vivir una vida “simple” como mis ancestros, temo superarlos demasiado. Nihilismo acerca la “desgracia”. Sentir no flow de la vida. Crisis Vital e Existencial Desconeccion emocional."
Me pasa que estoy "bien" pero me falta el "super bien" "bien-estar" "gran bienestar", es como que mi vida no es mala pero es plana, es como burguesa sin ser burgues. He logrado sanar mucho las crisis existenciales de ver a otros como victimas, o pobre, que los derechos sociales, que ayudar o sostener quien no corresponda o que no sea reciproco o la aprobación y validación externa, pero aun tengo ese especie de bicho que hay algo que no fluye.
Ese no fluye se resume en "no atraigo empleo, oportunidades, mi poder no crece, no atraigo amantes saludables, ya cumpliré 40 y nada nuevo pasa, mi carrera murió" tampoco creo sea un pensamiento nihilista, pero por alguna razón que me imagino por ley de atracción atraigo a Camus, teorías como el mito de sisifo, nihilismo, o gente con crisis existenciales en personajes como de peliculas "Lilja 4ever" o "muerte en Venecia" , la escena de ver Lilja rezándole a sus ángeles y no le responden me parte el alma que es algo que me pasa actualmente.
Me pasa que tampoco puedo tener una disciplina, o sea la tengo pero no veo resultados, no entiendo si rezo, afirmo, visualizo, etc pero nada tiene un Flow, sigue todo igual , es como toque techo, pero también limpie mi energía de hipervigilancia, pero tampoco se da una "ascensión" de un "wow tengo nuevos amigos, empleo, amantes, etc" acorde a mi nuevo yo y mi autorrealización actual, es todo seguir en un mismo curso o bucle, que no es malo ,pero tampoco desafiante o educativo.
Mis familiares eternamente mediocres, se conforman con comer, cagar y dormir, pero yo quiero hacer algo más con mi vida, darle un sentido, que ya le había dado, pero uno con un Flow de verdad, donde gane dinero, y me sienta satisfecho, no este Flow de empleo de turno (aprobación) y que venga el otro y el otro.
Digamos mi vida se quedo parada desde que me fui a vivir a hogar a modo traición y manipulación, porque aunque afirmo, hago feng shui, visualizo, limpio energio, hago afirmaciones de suerte, nada parece cambiar, aunque tengo un poco de fe que tarde o temprano debe cambiar igual esta esa duda de "que pasaría si nunca nada cambia y muero asi como estoy hoy", no me siento incompleto pero si frustrado, me siento completo pero tampoco la vida transcurre como si me hubiera gustado, trato de sacar lo peor y reencuadrarlo a modo aprendizaje pero sigo igual.
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Capítulo 39.1 – Bienestar Expansivo
1. Cuando dices que estás “bien pero no súper bien”, ¿qué parte de ti sabe exactamente cómo se sentiría ese gran bienestar en el cuerpo, aunque hoy no esté ocurriendo? Es como un parte de energía, falta de hombres, falta de apoyo, recorte de oportunidades, es mi cuerpo lo nota mi estomago y corazón, no siento un Flow de decir, por ejemplo en el plano profesional "me gusta tanto mi jefe o compañero X que me gustaria pasar tiempo con el o ellos profesionalmente", lo amoroso igual "no atraigo hombre saludables o educados o respetuosos solo toxicos o sin vida". Ejemplo la semana pasada conocí un chico por Happn pero a pesar que era experto en educación no había Flow, era como mmm mmm mmm sacarle info con tira buzón. Obviamente lo solte. No siento una energía masculina y con Flow de oportunidades o poder para mi obviamente. Es como si la energía estuviera cortada.
2. ¿En qué momento de tu historia aprendiste que vivir con paz, belleza o glamour podía interpretarse como exceso, arrogancia o traición a tu familia? Mi historia familiar tiene mas desgracias que momento de paz, belleza o glamour, incluso yo estando estancado o en la época que estoy tengo más glamour que mis familiares mediocres. Mis familiares están llenos de vicios, mediocridad, mala fama, vivir del estado, envidia que de una vida en bienestar, de hecho soy el único que medita o cree en temas alternativos, ellos están mas llenos de criticas, mal estar y vivir momentos desagradables. El estar bien se traduce mas en tracion porque es "mira como el esta bien y tu no que tienes más que él"
3. Si la estabilidad no fuera aburrida ni resignada, ¿qué ritmo tendría tu vida cotidiana para que se sintiera viva, expansiva y con sentido? Una vida sin tanto esperar ocurra algo, sin tanta incertidumbre, mas fluida de karma, justicia, amantes, empleos, dinero, etc. Ejemplo si eres despedido o te aburre tu empleo de turno llega otro y punto, si un amante te abandona llega otro y punto, no esperas añossss o un tiempo prologando sin saber cuando se resolvera algo que se perdió y deseas recuperar, lo mismo en plano amigos, se va uno llega otro, en saber si aburrio algo llega un saber nuevo y así. No esperas aburridas.
4. ¿Qué lealtad invisible sigues sosteniendo al no permitirte “superar demasiado” a tus ancestros en disfrute, dinero, amor o realización? Estoy parado porque mi madre, padre y hermana tampoco se quieren superar, y yo me supero para la mente es "hasta aquí", pero también ahora tengo sentimientos que ya no los puedo esperar más, si ellos quieren vivir en un eterno "bueno" esta ok que se queden ahí, pero yo quiero más.
5. Cuando piensas “mi carrera murió” o “nada nuevo pasa”, ¿es una lectura objetiva del presente o la voz de una antigua desesperanza que se reactiva? Es como metáfora, de un dia amo mi profesión por versátil pero otros es mmm que aburrido ir a una oficina o puesto de trabajo fommeee que me falta para atraer empleos maravillosos con vida entrenido maravillosos, antes afirmaba "tengo un empleo maravilloso" y fluyo mucho tiempo hasta que se estanco en fomeee y ahí murió la magia de esa afirmación.
6. ¿Qué emociones aparecen cuando imaginas que sí podrías tener nuevos amantes, oportunidades y dinero sin pagar ningún precio espiritual o moral? Disfrute, adelante, que la vida sigue, liviandad, baile, gozo, alegría.
7. ¿Qué parte de ti sigue esperando una “señal externa” (empleo, pareja, milagro) para autorizarse a vivir con mayor intensidad y disfrute? Que ocurran eventos, que de den oportunidades, no que no sea tanto pesar o castigo, o largos periodos de incertidumbre donde nada se asoma. Porque desde el interior lo hago pero la señal externa esta malísima cero Flow u oportunidades.
8. Si la disciplina que hoy practicas no da resultados visibles, ¿qué necesidad emocional podría estar intentando cubrir en lugar de expandirte? Que me siento humillado por mi propia familia, vez que voy ganando un proyecto grande ellos interfieren con su falsa humildad, mediocridad o desconexión. Yo deseo cosas grandes pero ellas sobretodo mi hermana y con madre manipulan y chantajean la realidad y ahí todo frena o para, estoy listo para ganar con o sin opacar o pisotear y llegan ellas y me paran u opacan para que sobresalga "otro"
9. Cuando te conectas con narrativas como el nihilismo, Camus o escenas de abandono espiritual, ¿qué aspecto de tu propia experiencia está buscando ser reconocido? Es como el niño interior quizás el de 8, que busca hablar de temas sensibles como pobreza, muerte, desigualdades, pero sus padres lo ignoran o miniminizan esos temas. Yo no suelo suelo ser una persona depre o nihilista, pero las desigualdades sociales en mi familia directa no era tema, a pesar que somos clase media baja es como que les da lo mismo todo con tal que tengan para comer, cagar y dormir, que la vida siga aunque se caiga a pedazos, no tiene opinión o conocimiento sobre nada, todo se calla o si no lo guardas en tu corazon o gagarta o estomago.
10. Si este bucle actual no fuera un castigo ni un estancamiento, ¿qué aprendizaje profundo sobre deseo, poder personal o sentido de vida podría estar gestándose? Limpiar y sanar mi vida para no llegar amargado o colera (rabia) al final de mi vida, para no llegar a ser un viejo amargado.
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🧠 DIAGNÓSTICO PSICOLÓGICO (integrativo)
Estado de estancamiento existencial con bienestar funcional pero no expansivo, sostenido por:
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Lealtad familiar inconsciente a la mediocridad adaptativa (vivir “bien” pero no “mejor”).
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Corte del flujo vital entre deseo interno (alto) y realidad externa (baja respuesta).
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Confusión entre estabilidad y muerte simbólica (estable = sin vida, sin eros, sin magia).
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Desgaste del sistema motivacional por repetición de ciclos largos sin renovación (empleo, amor, oportunidades).
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Desconexión entre energía masculina/activa y mundo externo, generando sensación corporal de “energía cortada” (estómago–corazón).
No hay depresión mayor ni nihilismo estructural, sino una crisis de sentido por subexpresión del potencial.
📚 MARCO TEÓRICO
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Maslow (revisado)
Estás entre el piso 2–3, pero con un bloqueo: seguridad lograda sin expansión → aparece vacío existencial.
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Logoterapia (Viktor Frankl)
El malestar no surge por carencia, sino por falta de sentido dinámico (la vida no “responde”).
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Teoría de Lealtades Invisibles (Boszormenyi-Nagy)
Culpa inconsciente por superar a la familia → auto-sabotaje del crecimiento sostenido.
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Teoría del Flow (Csikszentmihalyi)
Falta de desafío + falta de novedad = vida plana, aunque funcional.
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Psicología del Trauma Relacional
El entorno familiar invalida el deseo de más → el cuerpo “apaga” el impulso vital para evitar conflicto.
🧾 ESTADO DEL ARTE (resumen actual)
La investigación contemporánea muestra que:
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Muchas personas logran bienestar basal pero desarrollan anhedonia existencial cuando no pueden crecer.
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El estancamiento no traumático genera síntomas similares a crisis vital: frustración, sensación de techo, desconexión del deseo.
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La repetición de prácticas espirituales sin resultados visibles puede generar fatiga espiritual.
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El cuerpo suele manifestar primero el bloqueo (estómago, corazón) antes que la mente lo entienda.
Tu caso encaja en lo que hoy se llama:
“Crisis de expansión bloqueada”
🔬 HIPÓTESIS CLÍNICA–EXISTENCIAL
El bucle actual no es castigo ni falla personal, sino un período de transición donde el sistema antiguo (familia, empleo, creencias) ya no sostiene la vida que tu deseo necesita, pero el nuevo sistema aún no se encarna.
La energía no fluye porque:
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crecer implica romper lealtades,
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y tu psiquismo aún intenta crecer sin traicionar, lo cual es imposible.
Cuando la lealtad se suelte conscientemente, el flow reaparece rápido, no gradual.
🧿 AFIRMACIÓN – REENCUADRE COGNITIVO
(menos de 10 palabras)
“Mi bienestar crece sin culpa, castigo ni permiso ajeno.”